048.相談する時のとっておきのコツ

今回もじゅんちゃんが受けた相談についてご紹介しています。

「今の会社を辞めたいんですけどどうしたらいいですか?」

その方は、上司に相談しようと考えていたそうですが、まずは自分で決めることが大切だとじゅんちゃんは答えたそうです。

その上で誰にどのように相談するのかで答えが明確になっていきます。具体例を挙げながら話して下さいました。

悩みの答えを他人に委ねようとしてしまうといつまでも納得いくものは得られないようです。

ぜひ今回も配信を聞いて参考になさってみて下さい。

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047.自信をつけるにはどうしたらいいか?

じゅんちゃんが最近相談された「自信がないんですけど、どうしたらいいですか?」というお悩みに対して答えて頂きました。

その方は高学歴の学生さんなのですが、就職活動を前にして、エントリーシート、自己PRを作成する際にどうしたらいいか悩んでしまったそうです。

将来どうしたいか?についても「わからない」と仰っていたそうです。

そこでじゅんちゃんが、とてもシンプルで大切なことを教えてくださいました。

さらに、エントリーシート、自己PRを書く際にどんな心構えで書くと良いかもお話ししてくださいました。

自分と向き合うことで、就職した後の充実感も変わってくるようです。

ぜひ参考にして頂きながら自信をつけてください!

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046.オンラインでの仕事をスムーズにするための様々なポイント

オンラインでの打ち合わせや会議は昨年から急激に増え、今や当たり前になってきていますよね。

じゅんちゃんは、多い時は1日15件のオンラインのアポイントが入るそうです。

そのなかで、社員やお客様とのコミュニケーションの工夫や、スムーズにお仕事を進めていくために心がけていることを伺いました。

素敵な方々との出会いを引き寄せる力が強いじゅんちゃん。
日頃どんなことを大切にしているのかもお話ししてくださいました。

ぜひ番組をお聴きください!

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045.ついやってしまいがちな行動を止めるには?

Peach株式会社で開催したマネースクールで生徒さんからこんな質問がありました。

「貯金をしたいけど欲しいものをつい買ってしまいます。どうしたらいいでしょうか?」

やらないといけないことはわかっているけれど・・・つい・・・ということって結構ありませんか?

仕事をしないといけないのに、スマホでYouTubeや漫画アプリを見続けてしまう・・・
飲み過ぎはダメだとわかっていてもつい飲みすぎてしまう・・・などなど。

そういう場合の解決策としてじゅんちゃんが3つのポイントを教えてくれました。

じゅんちゃんが超多忙だった時に、帰宅後、無駄な行動を一切しないで就寝までの時間をスムーズに過ごすことができるようにマニュアル化した経験も話してくれました。

皆さんの大切なお金や時間を本当に必要なことへ効率的に使える方法を知りたい方はぜひ番組をお聴きください!

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044.時間の棚卸し

今回の配信はナビゲーターである山口さんのお悩みに応えて頂きました。

「つい、あれもこれもやらないといけないけど時間がない〜と陥りがちになってしまうので時間を上手く使う方法を教えて欲しいです。」

この質問に、じゅんちゃんがご自身でやってよかった事を教えてくれました。それは「時間の棚卸し」です。
その内容をさらに深掘りしていくやり方も教えてくれました。
棚卸ししたものを分解して整理し、作業を自動化していくという方法です。

「7つの習慣の時間管理のマトリックス」も参考にして頂きながらお聴きください。

じゅんちゃんのブログにも詳細が掲載されていますので、こちらも参考にしてぜひ時間を有効活用してみてください!
https://extrapeach.jp/blog/career/%E4%BB%8A%E3%81%95%E3%82%89%E8%81%9E%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E7%B5%8C%E6%B8%88%E3%81%AE%E3%81%8D%E3%81%BB%E3%82%93%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC%E5%83%8D%E3%81%8D%E6%96%B9%E6%94%B9%E9%9D%A9/

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043.自分に合っている仕事を見つけるには?自分の好きなことを仕事にするには?

今回はリスナーの方から頂いたこちらのご相談にお答えしています。

「自分に合っている仕事がわからないんです。
自分の好きなことを仕事にしたいのですがどうしたらいいでしょうか?」

このテーマは悩まれている方も多いのではないでしょうか。

番組の中では、以前じゅんちゃんが相談にのったという看護師さんのお話をして下さいました。
その方は、親御様からも期待をされ、将来性も考えて看護師のお仕事を選ばれたそうです。
でも、自分の「好き」という気持ちを大切にしてあるお仕事を選び、
今は別人のように活き活きとお仕事をされているそうです。

この方のように自分の納得のいく人生を過ごすためには、3つのポイントが大切だとじゅんちゃんは仰います。

そのポイントとは!?ぜひ番組をお聴き下さい。

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042.つい言ってしまいがちですが、実はそれネガティブワードです

「自信がありませんが頑張ります」と社外の人に言ってしまったり、
「突然当てられたので上手く話せるかわからないんですけど」と前置きをしたり。
こういう言葉は自分の保身のために使っている「for me」のネガティブワード。

でも、つい言いそうになってしまう場合、普段からどんなことを心がけていくといいのでしょうか?

このポイントを変えていくと自分にとっても相手にとってもプラスの循環が生まれていきます。

具体的な内容はぜひ番組をお聴き下さい。

番組後半では、カラオケパセラで流れているPeach株式会社のCMのお知らせもしています。
そのCMはこちらからもご覧頂けます!
https://www.youtube.com/watch?v=dU3r7BNCzNE

 

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041.精神科医が見つけた3つの幸福

今回は、じゅんちゃんが最近読まれた樺沢紫苑さんの著書
「精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法」の書籍をご紹介しています。

人が幸福を感じるには3つのポイントがあり、それを脳科学的な観点から解説してくれる書籍です。

①心と体の健康(セロトニン的幸福)②人とのつながり・愛(オキシトシン的幸福)③成功・お金(ドーパミン的幸福)

Peach株式会社で掲げている豊かになるための4つの指針
【お金、時間、健康、人間関係】
そのベースには感情があるということにも繋がっている内容でした。

なぜこれらが大切なのかを
じゅんちゃんが生活の中で取り入れているという「マインドフルネス朝散歩」の体験談も交えながらお話してくださっています。

ぜひお聴き下さい。

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040.フリーのエンジニアとして成功するには!?

今回のゲストはフリーのエンジニアとしてご活躍されている村田さんです。

大学院を卒業後、社員として5年間勤めた後、働き方を変えようと思っていた時にじゅんちゃんと出会い、フリーのエンジニアへ。

村田さんはクライアントからの評価が高く、「仕事が円滑に進みます」と言われるそうです。

村田さんがフリーランスとして成功されている秘訣の一つに「コミュニケーション」の取り方があり、とても細やかな工夫をされています。

コミュニケーション能力をUPして、お客様との信頼関係を築いていくためのポイントを沢山教えて下さったのでぜひお聴き下さい!

番組では、皆さんからの質問や相談を受け付けていますので、URLからアクセスしてみてください。

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039.エンジニアから恋愛アドバイザーに!新たな働き方の形

今回はゲストに元エンジニアで現在育休中の渡辺ゆいかさんをお迎えしています。

高校生の時にアイドルになりたいと思っていた時期もあったそうですが、フリーターを経て結婚出産。正社員としての働き方を目指して未経験からIT業界に入り、営業からエンジニアへとキャリアアップ。
さらに、ご自身の恋愛経験や結婚生活などから学んできた知識を活かしてプロの恋愛アドバイザーに。
現在、育休中でありながら、結婚相談所・Pairsエンゲージ公認のプロコーチであり、タイムチケットでは売上TOPの恋愛アドバイザーとして活躍されています。

エンジニアから全く違う業種へ挑戦した理由とは?
正社員で働きながら別のキャリアを積み上げているゆいかさんのモチベーションとは?
ゆいかさんが月200万円の収入を得られるまでになった秘訣が様々なところに散りばめられていますのでぜひお聴きください!

渡辺ゆいかさんのタイムチケット
https://www.timeticket.jp/hosts/yui-ka/

ロジックラボラトリー
https://love-logic-labo.com/

 

番組では、皆さんからの質問や相談を受け付けていますので、URLからアクセスしてみてください。

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